
Вы когда-нибудь чувствовали вину за то, что провели вечер, увлеченно рисуя, играя на гитаре или читая книгу, вместо того, чтобы работать над важным проектом? Знакомо, правда? Кажется, что любимое хобби крадет драгоценные часы, которые могли бы быть потрачены на повышение эффективности и достижение целей. Но что, если я скажу вам, что именно это “убийство” продуктивности – ключ к настоящему успеху и счастливой жизни?
Что такое “продуктивность” на самом деле?
Прежде чем мы пойдем дальше, давайте разберемся, что мы имеем в виду под словом “продуктивность”. Часто это понимается как количество выполненной работы в единицу времени. Но так ли это верно? Если вы целый день заняты, но результаты вашей деятельности минимальны, можно ли назвать вас продуктивным? Истинная продуктивность – это, скорее, достижение значимых результатов при оптимальном использовании времени и энергии.
Метки: психология, хобби
Написано в Новости |